Le Studio est un espace dynamique et accueillant situé à Créon, offrant des cours collectifs de Pilates et Fitness Fonctionnel pour tous les âges et niveaux ainsi que les consultations de Naturopathie. Nos cours vous aideront dans vos mouvements du quotidien et vous aideront à vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit. Si vous voulez perdre du poids, raffermir votre corps, récupérer de vos blessures ou même si vous vous sentez généralement bien dans votre corps et que vous voulez conserver cet état de fait, le Studio du Mouvement est l’endroit idéal pour vous. Sheila Kenneally, également Naturopathe et Nutritionniste diplômée, vous assistera avec un savoir-faire détaillé sur la prochaine page.

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Ravie de vous rencontrer!
Mon nom est Sheila

Je suis une naturopathe reconnue, une nutritionniste et une instructrice de pilates. Je suis diplômée en Science de Santé (Master à l'Université de Chicago, USA) et en Naturopathie/Nutrition (Master à l'Université d'Auckland, Nouvelle Zélande), et aussi formée au pilates fonctionnel à l’institut Stott, USA. Je crois au soutien de mes clients pour comprendre leurs corps et leur santé et créer, dans la durée, des changements agréables et positifs pour eux.

J’aide mes clients à réaliser leurs objectifs de bien-être et de santé grâce à une nutrition riche et saine, de l'exercice personnalisé à travers le Pilates ou le Fitness fonctionnel mais aussi un travail sur la respiration ou des compléments alimentaires adaptés et personnalisés si nécessaires. Je suis convaincu que tous les éléments pour être sain et heureux sont à notre portée, nous avons seulement besoin d'aide pour nous faciliter le chemin. En nous concentrant sur notre alimentation et notre corps, avec des produits alimentaires sains, des mouvements amples grâce au pilates ou au plus dynamiques pour le fitness, notre santé et notre vie peuvent fleurir au-delà de ce que nous imaginions!